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Ômega 3

De: R$99,00

Por: R$59,90

Economia: US$39.1 (39%)

Disponibilidade: Disponível

Especificações

Apresentação: Frasco com 100 SoftGels
Fabricante: Optimum Nutrition

omega 3

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Ômega 3 promove vários benefícios a saúde ômega 3 emagrece pois aumenta o hormônio leptina que evita engorda ácidos graxos epa dha são essências a saúde

Ômega 3 Benefícios

  • Essencial para o cérebro 
  • Fundamental para todo o organismo 
  • Tem impacto direto na saúde cardiovascular 
  • Diminui o mal colesterol 
  • Efeito antiinflamatório natural 
  • Ajuda no combate a artrose
  • Melhora o metabolismo e queima das gorduras 
  • Ajuda a diluir o sangue melhorando a pressão arterial 
  • Essencial para todo dieta 
  • Importante para a construção muscular 
  • Teve e tem Importante efeito sobre a evolução do cérebro Humano
  • Seguro e eficaz indicado por médicos do mundo inteiro 
  • Industrializado nos U.S.A por Optimum Nutrition

Sobre o ômega 3

Ômega 3 são acidos graxos poliinsaturados de cadeia longa.
E são essências e vitais para a saúde de uma forma geral.
Seus efeitos mais notados são na saúde cardiovascular e cerebral.
O uso de suplementos de ômegas 3 é sugerido como preventivos naturais.
Conta problemas ligados a circulação sanguínea e colesterol.
A Universidade de Maryland Medical Center informa que os ácidos graxos ômega-3
Ajudam a diminuir o risco de doenças crônicas.
Como doenças cardíacas, arteriosclerose e artrite, reduzindo a inflamação no corpo.
Estes ácidos essenciais são encontrados em altas concentrações no cérebro.
Sendo crucial para tarefas cognitivas, como memória e resolução de problemas.
Também estão associados ao ômega 3 funções de comportamento e humor.
A deficiência de ômega 3 no organismo pode levar a:

  • Ressecamento da pele
  • Perda de memória
  • Depressão
  • Alterações de Humor 
  • Problemas cardíacos
  • Má circulação

Ômega 3 beneficios na gravidez

Os bebes que ainda no ventre que não recebem quantidades adequadas de ômega 3.
Também tem chances de desenvolver problemas de distúrbio da visão e mal formação.
Por isso é importante durante a gravidez ingerir alimentos ricos em ômega 3.
Consulte seu médico sobre tomar o suplemento de ômega 3 durante a gravidez.

Porque tomar o suplemento de ômega 3 ?

Você se aliemento de peixes e outras fontes de ômega 3 diariamente ?
Com certeza não, como a maioria das pessoas esta dieta não faz parte do seu cardápio.
Foi a partir deste ponto que surgiu os estudos e pesquisas sobre o ômega 3.
Cientistas analisaram comunidades e pessoas de países como o Japão por exemplo.
E constataram que nesses países e comunidades onde o consumo de peixe "ômega 3" é maior.
O índice de problemas mentais, inflamatórios e cardiovascular é muito abaixo da média.
Se comparado aos países e comunidades onde o peixe não faz parte do cardápio diário.
O ômega 3 você deve consumi-lo ou toma-lo é essencial e o organismo não o produz.

Dúvidas frequentes sobre o Ômega 3

Ômega 3 engorda ?

Não, o ômega 3 não engorda pelo contrario ajuda a emagrecer.

Ômega 3 emagrece

Ômega 3 estimula a produção de um hormônio chamado leptina.
A leptina tem efeito sobre a moderação do apetite etambém ajuda na queima de gordura.

Alimentos que contem ômega 3 ?

Ovos

Um ovo de tamanho médio padrão, pesando aproximadamente 50g tem 4mg de EPA e 36 mg de DHA.
Criadores orgânicos alimentam as galinhas com ração balanceada rica em ômega 3.
O que favorece as mesmas colocarem ovos ricos em ômega3.
Porém mesmo sem a ração especial o ovo normal contém ômega 3.

Peixe

O peixe é uma boa fonte de ômega 3 o salmão é o mais rico em ácidos graxos essenciais.

Óleos Vegetais

Alguns óleos vegetais são ricos em ácidos alfa-linolênico.
De todos os óleos vegetais, o óleo de linhaça tem a maior concentração, com 53,300 mg por 100g de óleo.
O óleo de soja tem 6.789 mg de óleo de canola e contém 9.137 mg de ácido alfa-linolénico.

Nozes

Alguns nozes contêm altos níveis de ácidos graxos ômega-3.
Por exemplo uma porção de 100gr de nozes tem 2,6 g de ômega-3.
Sementes de papoula, pistache, sementes de gergelim.
Sementes de abóbora têm 100 mg de ômega-3 por 1 porção.

Ômega 3 para que serve ?

Ômega 3 serve para diversas funções e estar envolvido em vários processos no organismo.
Ômega 3 serve para complementar sua ingestão diaria de ácidos graxos essenciais.
Os ácidos graxos essenciais como o nome diz são essenciais para seu corpo e organismo.
Tendo os ácidos graxos essenciais importantes funções na manutenção da saúde.

Ômega 3 capsulas ?

Os suplementos de ômega 3 são apresentados em cápsulas no formato de softgels.
Pois para melhores resultados e absorção esta versão softgel é a mais eficaz.
Ao tomar cápsulas "softgels" de ômega 3 diariamente.
Você estar ajudando a suprir suas necessidades de ácidos graxos essenciais.
E complementando e enriquecendo o valor de sua dieta.
O que irar refletir em rodo seu corpo, pele cabelos queima de gorduras e massa muscular.

Ômega 3 como tomar ?

01 softgel três vezes ao dia após a refeição.

Ômega 3 informações nutricional

100 Softgels
Serving Size 1 Softgel
Servings Per Container100
Amount Per Serving % Daily Value *
Calories 10
Calories From Fat 10
Total Fat 1 g 2%
Cholesterol 5 mg 2%
Fish Oil 1 g
Total Omega-3 Fatty Acids 300 mg
Epa (Eicosapentaenoic Acid)
Dha (Docosahexaenoic Acid)

Other Ingredients:

Gelatin, Glycerin, Food Glaze, Ethylcellulose
Enteric Coating, (Sodium Alginate, Stearic Acid)
Mixed Tocopherols, Vanillin

ALLEREGEN INFORMATION:
CONTAINS FISH (ANCHOVY, MACKEREL, SARDINE) INGREDIENTS.

Manufacturer Optimum Nutrition

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